如果您不喜歡讀書，可以嘗試以下方法來改善這種情況：
探索多種閱讀形式。嘗試聽有聲書、觀看教育視頻或參加在線課程，這些形式可以爲學習提供不同的體驗。
創造舒適的閱讀環境。建立一箇安靜、舒適的閱讀空間，減少干擾，幫助您更好地集中注意力。
設定小目標和獎勵自己。將閱讀任務分解爲小目標，每完成一箇目標後給自己一點小獎勵，以此激勵自己。
與他人分享和討論。尋找閱讀夥伴或加入讀書俱樂部，與他人分享閱讀心得和觀點，這可以增加閱讀的樂趣。
瞭解閱讀的好處。時常回顧閱讀帶來的好處，如知識擴展、思維能力提升等，這有助於激發重新投入閱讀的興趣。
選擇感興趣的主題。挑選您感興趣的主題或領域，選擇相關書籍或閱讀材料，使閱讀體驗更加愉快。
家長或監護人的引導。如果您是孩子，家長可以給孩子朗讀書籍、引導孩子選擇合適的書籍、與孩子分享交流閱讀內容，並在家中營造良好的閱讀氛圍。
尊重您的興趣。最重要的是不要強迫自己閱讀，尊重您的興趣和需求。如果您對閱讀沒有興趣，可以嘗試其他形式的學習和娛樂活動。
以上建議可以幫助您以更積極的態度看待閱讀，並找到使學習過程更加愉快的方法。