不執著的人生工作術涉及一系列技巧和策略，這些技巧和策略可以幫助您在工作中更加冷靜、靈活和放鬆。以下是一些建議：
1. 保持清晰的目標：明確自己的目標，確保你對自己的工作有清晰的認識。了解你為什麼而工作，這有助於你更好地掌控自己的情緒和行動。
2. 找到你的激情：尋找你對工作的熱情所在，讓你的興趣和激情推動你前進。這樣，即使遇到挑戰和困難，你也會感到興奮和滿足，而不是挫敗和壓力。
3. 保持積極的態度：積極的態度可以幫助你更好地應對工作中的困難和挑戰。保持樂觀，相信自己能夠克服任何障礙。
4. 學會放手：不要過於糾結於工作中的細節或問題，學會放手並接受現實。有時候，接受無法改變的事情並繼續前進是最好的選擇。
5. 建立良好的人際關係：與同事和上級建立良好的關係，這將有助於你在工作中獲得更多的支持和機會。良好的人際關係可以減輕壓力，並讓你感到更加舒適和自信。
6. 學會放鬆：在工作之餘，嘗試一些放鬆的活動，如瑜伽、冥想、散步或閱讀等。這些活動可以幫助你放鬆身心，減輕壓力，並提高你的情緒狀態。
7. 保持健康的生活方式：健康的飲食、適度的運動和足夠的睡眠都對你的情緒和工作表現有積極影響。
8. 尋求反饋：不要害怕尋求反饋，這可以幫助你了解自己的優點和不足，並幫助你更好地發展自己的職業生涯。
請記住，每個人的情況都不同，這些建議可能需要根據個人的具體情況進行調整。最重要的是找到適合自己的方法，以實現一個不執著的、更加放鬆和滿意的工作生活。