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勵志人生知識庫

不正是什麼原因

屈光不正的原因主要包括以下幾種:

遺傳因素。如果父母有屈光不正的情況,孩子也容易出現這種情況,尤其是當父母高度近視或遠視時,孩子的風險更高。

不良的用眼習慣。長時間近距離看書、看電視、玩電子遊戲等,或者用眼姿勢不正確,如躺著看書、邊走邊看等,都可能導致視力疲勞,進而引起屈光不正。

缺乏戶外活動。現代生活方式使得孩子們的戶外活動時間減少,無法充分接受陽光的照射,影響了眼睛的正常發育。

營養不良。飲食中缺乏維生素A、維生素D和鈣等營養成分,可能對視力發育產生不良影響。