可以
不粘鍋確實可以用來煮飯。使用不粘鍋煮飯的步驟包括：
將洗淨的米放入鍋中，加入適量的水。
大火沸騰4分鐘後轉小火，煮20分鐘左右，具體時間可以根據米的量適當調整。
感覺水分蒸發的差不多後，關火燜10分鐘即可。
此外，不粘鍋還可以用來做燜飯，做法是：
鍋中放油，中小火煎炒食材，期間可加鹽。
米飯提前泡好，至少半小時，瀝乾水分後倒入鍋中。
加一勺生抽，翻炒均勻。
加水剛好沒過食材，開中火燒沸騰後轉小火煮11分鐘。
水份收幹後關火，燜15到20分鐘。
水收幹得剛好後，可以放點辣子拌一拌，增加風味。
不粘鍋的使用不僅方便快捷，還能保持食物的美味，並且易於清洗，減少油煙的產生，對人體也無害。