不由自己的意思

由不得自己

「不由自己」的意思是指由不得自己，即個人無法控制自己的行為或情緒。這個表達通常用來描述某人在特定情況下，即使不願意也無法控制自己的反應或動作。例如，在震驚或慌張時，或者在自然而然出現某種動作或思想情緒時，都可能使用這個成語來表達這種無法自主控制的狀態。