以下是中華經典養生名言錄：
1. 食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終天年，度百歲乃去。——《黃帝內經》
2. 食以養人，食不過飽。——《黃帝內經》
3. 夜臥早起，無厭房事，行不欲遠數，所以養形也。——《黃帝內經》
4. 養生之道，莫過於養生於未病之先。故無病以知養生之良，有病以知養生之未至。——《養生論》
5. 食宜早些，不可遲晚。宜暖暖吃，不可冷物。——《養生要集》
6. 養生之道，莫過寡慾。——《孫真人衛生歌》
7. 若要健，天天走。 ——明代龔居中《紅梅閣養生主論》
8. 若要人安樂，灶下無強梁。 ——唐代呂純陽《菜根譚》
請注意，雖然這些名言有助於理解養生之道，但具體的養生方法應根據個人體質和健康狀況來選擇，並諮詢專業醫生的建議。