以下是正確塗抹乳液的步驟：
清潔面部。首先使用清水清洗面部，之後可以用化妝水或爽膚水輕拍面部，待其吸收。
取適量乳液。將乳液倒入掌心，取適量的乳液，通常約為1元硬幣大小。
使用指腹塗抹。用指腹的力量適中地塗抹乳液，避免手指甲劃傷皮膚，指腹的柔軟性和彈性使其更適合與臉部接觸。
按摩促進吸收。塗抹乳液時，輕輕按摩面部，從臉部中央向外按摩，直至乳液被完全吸收。
注意塗抹順序。乳液並非一次性全臉塗抹，應先塗抹乾燥部位，如眼周、兩頰、嘴角，然後是全臉，同時，塗抹乳液時，也應顧及到頸部。
根據膚質選擇乳液。根據個人膚質選擇適合的乳液類型，如清爽型或滋潤型。
早晚護膚區別。日間使用的乳液應考慮紫外線的防護，而夜間則可以選擇具有美白、保濕、修護等功效的乳液。
特殊情況下增加用量。當皮膚特別乾燥時，可以適當增加乳液的用量。