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乾扁豆怎麼吃

乾扁豆是一種美味且常見的食材,可以通過多種方法進行烹飪。以下是一些常見的乾扁豆食譜:

油燜扁豆。首先清洗並處理扁豆,焯水去除雜質,切好備用。準備薑片、蒜片、蔥花等調料,放入五花肉煸炒至出油,加入調料如鹽、白糖、蚝油等,最後加入扁豆炒熟。

乾扁豆炒肉。將乾扁豆泡發後切段,五花肉切片,煸炒出油後加入姜蒜、豆瓣醬炒出紅油,再加入扁豆乾和調料翻炒均勻。

乾扁豆蒸肉。將乾扁豆泡發後備用,三層肉切片加調料醃製,與其他調料如郫縣豆瓣、生抽等一起蒸製。

乾扁豆角。扁豆角焯水後炸至表皮起皺,另起鍋爆香肉末、乾辣椒等,加入扁豆角和調味料炒熟。

每種做法都有其獨特風味,可以根據個人口味和食材選擇適合的做法。