二月吃什麼水果

二月適合吃的水果包括：

橙子、橘子。這兩種水果富含維生素C和其他微量元素，有助於提高免疫力和促進細胞修復。

梨。梨含有豐富的維生素和果肉，具有潤肺止咳的功效。

香蕉。香蕉可以通便，同時補充人體所需的維生素。

草莓。草莓酸甜多汁，富含維生素C。

金桔、智利車厘子、番石榴、蘋果、檸檬、沃柑。這些水果也是二月份不錯的選擇。

此外，二月份還適合吃青棗、西柚、釋迦果、臍橙等水果。需要注意的是，雖然這些水果營養豐富，但也應適量食用，避免攝入過多導致脾胃不適。