五邦

"五邦"是漢語詞彙，拼音為wǔ bāng，指的是商代盤庚之前所遷居的五個國都。這五個國都分別是：

仲丁遷囂(隞)

河亶甲遷相

祖乙遷耿(邢)

祖辛遷庇

南庚遷奄

這五個國都的地理位置分別是：

囂：今河南滎陽境

相：今河南內黃境

耿：今河南溫縣境

庇：今山東魚臺境

奄：今山東曲阜境。