人們要感恩的原因有很多，以下是一些主要原因：
1. 感恩是人類的天性。人們通過感恩來表達對他人的善意和尊重，同時也強化自己的道德和價值觀。
2. 感恩是一種社會美德。在社交場合和人際關係中，感恩被視為一種禮貌和尊重他人的方式。表達感恩有助於建立更好的人際關係和社交網路。
3. 感恩有助於增強自尊和幸福感。對他人給予的幫助和善意心存感激，有助於提升自我價值感和幸福感。
4. 感恩有助於減輕焦慮和壓力。當人們意識到自己對別人的幫助心存感激時，他們往往會感到更加放鬆和愉悅，這有助於減輕焦慮和壓力。
5. 感恩有助於建立更強的團隊精神和人際關係。在工作中，團隊成員之間的相互支持和幫助對於項目的成功至關重要。表達感激有助於建立更強的團隊精神和人際關係，從而提高工作效率和整體滿意度。
6. 感恩有助於促進個人成長和發展。通過感恩，人們可以意識到自己的不足並尋求他人的幫助和支持，從而促進個人成長和發展。
總之，感恩是一種積極的心態和行為，它有助於建立更好的人際關係、增強自尊和幸福感、減輕焦慮和壓力、促進團隊精神和個人成長。因此，人們應該經常感恩，並表達感激之情。