人生八大苦，也被 稱 為佛教八苦，具 體 包括：
生苦：指人生 來 時的痛苦，如分娩 時的疼痛。
老苦： 隨 著年 齡的增 長，身 體和 心理逐 漸衰老，失去青春和活力。
病苦：人在生活中 難免 會遇到各 種疾病和健康 問 題，疾病不 僅 會 給身 體 帶 來痛苦，也 會影 響生活和工作。
死苦：死亡是每 個人都 必須面 對的 現 實，死亡 會 給 親人 帶 來痛苦和悲 傷。
愛 別 離苦：人 對 親密的人 產生深厚的感情和依 戀，但有 時候 卻因 為各 種原因不得不分 離， 這 種分 離 會 讓人感到孤 獨和痛苦。
怨憎 會苦：人 們 會因 為嫉妒、仇恨等原因而 產生 負面情 緒， 這些情 緒 會影 響自己的心情和生活。
求不得苦：人 們的欲望往往 無法得到 滿足，或者不能 滿足自己的期望， 這 種欲望和失望的落差 會 讓人感到痛苦和不安。
五 陰 熾盛苦：人 們 會因 為外界的 誘惑和 內在的欲望而迷失自我，陷入痛苦和困境之中。
以上八苦是佛教 對人生苦 難的一 種概括，也是人 們生活中不可避免的 經 歷。面 對 這些苦 難，我 們需要 學 會 適 應和面 對，通 過自我成 長和修行 來提升自己的心 靈境界和生活 質量。