人生快樂且快樂是一種美好的狀態，它是一種主觀的感受，可以讓人感到愉悅和滿足。如果您覺得快樂並享受著快樂的感覺，那么這就是最重要的。
以下是一些建議，可以幫助您在日常生活中獲得更多的快樂：
1. 關注自己：找到自己喜歡做的事情，並將其納入日常生活中。
2. 積極思考：相信自己可以控制自己的情緒和思想，選擇積極思考，保持樂觀的態度。
3. 創造回憶：嘗試在日常生活中留下美好的回憶，這不僅可以使自己更加珍惜當下的時光，也可以為未來的回憶提供豐富的素材。
4. 分享快樂：分享快樂可以讓別人也感到快樂，同時也能夠得到他人的回報。
5. 休息和放鬆：讓自己得到足夠的休息和放鬆，讓自己更好地應對生活中的壓力和挑戰。
6. 建立良好的人際關係：與他人建立良好的關係可以帶來更多的快樂和滿足感。
總之，要獲得快樂並享受生活，需要關注自己的內心世界，積極思考，創造美好的回憶，分享快樂，休息和放鬆，以及建立良好的人際關係。最重要的是要保持樂觀的態度和信心，相信自己能夠實現自己的夢想。