人生悲劇可能會對人的心理產生一定的影響，但並不會直接導致一個人變成愛抱怨的人。
抱怨通常是一種情緒表達，可能由於多種原因，如不滿、失望或挫折感等。然而，如果一個人過度抱怨，並因此沉溺於負面情緒中，這可能會對他的心理健康產生負面影響。
如果一個人變得愛抱怨，可能是由於以下一些原因：
1. 感到無助和絕望：當面對困難或挑戰時，一些人可能會感到無助和絕望，從而傾向於抱怨和批評周圍的環境或他人。
2. 缺乏積極的心態：一個積極的心態有助於面對困難和挑戰。然而，如果一個人習慣於抱怨和消極情緒，可能會變得更容易沮喪和失落。
3. 社交依賴：與周圍的人互動的過程中，有些人在交流中傾向於抱怨。他們可能覺得這是建立人際關係的一種方式，或者是獲得支持和理解的途徑。
建議的策略可以幫助改善抱怨情緒：
1. 積極思考：培養積極的心態，嘗試從不同的角度看待問題。
2. 尋求支持：與朋友、家人或專業人士分享你的感受和經歷。他們可以提供支持和建議。
3. 健康的生活方式：保持健康的飲食、定期運動和充足的睡眠有助於提高情緒和精神狀態。
4. 放鬆技巧：嘗試使用深呼吸、漸進性肌肉放鬆或冥想等技巧來減輕壓力和焦慮。
5. 社互動動：鼓勵積極的互動和參與社交活動，結交新朋友並與他人分享積極的故事。
6. 尋求專業幫助：如果發現自己的抱怨情緒無法自我管理，那么尋求專業心理健康幫助是非常重要的。
最後，需要強調的是，人生悲劇可能會影響個人的情緒和行為，但並不應該直接導致一個人變成愛抱怨的人。改善心態、尋求支持、保持健康的生活方式等策略可以幫助人們更好地應對悲劇並保持積極的態度。