人生的整理魔法主要包括以下幾點：
* 清晰的目標。就像收拾房間時知道哪些物品不需要，人也一樣需要知道自己的人生目標。整理自己的人生，要學會定下清晰的目標，學會堅持和放棄一些東西。
* 清空自己的內心。刪除郵件、社交媒體上的無用信息、無用檔案等，刪繁就簡。如果感覺內心的整理難度較大，不妨去看看那些自認為需要的書籍或資訊的負面之處，以認識清楚自我內心需要的是什麼。
* 扔東西。為了擁有清晰思維、開闊思路和思維有目的性而選擇，我們的家和身邊應該留下讓人無負擔的空間，我們需要去反思身邊所接觸的東西是干擾我前行，還是伴隨自己很長的時間且無關緊要的事去消減它，去掉物品也要逐漸讓大腦對人生從不同的角度分析一遍減少模糊的概念和不知是否該存在的正面作用。
* 對物品的態度。對待物品的態度就是對待自己的態度，不要對物品吝嗇，捨得丟棄無用的東西才會更加珍惜已有的。
* 反思自己的人生。要學會不斷反思自己的人生，不斷調整自己的行為和態度，讓自己更加清晰地認識自己和人生。
總的來說，人生的整理魔法需要我們不斷清理內心的雜念和外在的物質，讓自己更加清晰地認識自己和人生，從而更好地前行。這個過程需要時間和耐心，但只要堅持下去，就會發現自己的內心變得更加平靜和清晰。