人生的12條法則是馬太效應、蘑菇定律、二八定律、手錶定理、酒與污水定律、木桶定律、不值得定律、59秒定律、奧卡姆剃刀定律、布里特定律、馬蠅效應和鰷魚效應。
馬太效應是窮者越窮，富者越富。蘑菇定律強調的是職場中人的適用。二八定律揭示的是事物矛盾的普遍規律。手錶定理在生活中套用也很廣泛，跟二八定律有所區別。酒與污水定律說明一勺髒水中雜質雖微小但確是大量其他物質的吸引源，很容易使水變質。木桶定律是說木桶裝多少水不是由最強木板決定，而是由最短木板決定的。不值得定律是及時止損，值得做的事情是符合"我願意"三個字。59秒定律是說相愛的兩個人之間，多59秒的溝通，會更容易在一起。奧卡姆剃刀定律如能將事情簡單解釋就不要進複雜化等邏輯上的簡單假設，可以幫我們拋開干擾，直接找到事物的本質。