「人瘦波大 」（指的是身材瘦弱但某部位 卻相 對 較大，如肚子或臀部）的情 況可能由多 種因素引起， 包括脾胃 虛寒、生活 習 慣（如久坐）、激素水平紊 亂、骨盆形 態、脂肪 積累、局部肌肉 發 達等。
針 對 這 種情 況，建 議通 過改善生活 習 慣、合理 飲食和 適 當的 體育 鍛鍊 來 調整。具 體 來 說，可以增加 運 動量，避免 長 時 間久坐，以及 調整 飲食 結 構， 減少高脂肪、高 熱量的食物 攝入。如果是 由於脾胃 虛寒等原因引起，建 議在中 醫 師的指 導下 進行中 藥 調理。 總之， 「人瘦波大 」的情 況需要通 過 綜合的方式 來改善，如果情 況持 續或伴有其他症 狀，建 議 諮詢 醫生 進行 專 業 診 斷和治 療。