修行是一箇涉及心靈和行爲的全面過程，它包括對自我情緒、感受和想法的控制，以及對周圍世界的正確理解和接納。以下是一些修行的方法：
旁觀：開始時，可能會發現自己容易分心。當發現自己走神時，應立即覺知並回歸到旁觀的狀態。通過持續練習，注意力會逐漸提高，能夠長時間保持旁觀狀態。
心法：修行最重要的是有一箇心法，即找到一種能夠指導自己行爲和思想的原則。這個心法可以是宗教、哲學或人生信條，關鍵是要能夠認同並堅守它。
自我拷問：一旦確定了心中的理，就需要與外間人事進行鬥爭，自我拷問，不虛誆，不自欺欺人。只有通過不斷的自我審查和實踐，才能真正實現修行。
物質基礎：修行建立在物質層面之上，這意味着修行不僅僅是精神上的追求，還需要物質生活的支持。
實踐應用：將所學的心法應用於日常生活中，通過渡人勸物等方式，將內心的智慧外化，從而影響和改善周圍人的生活。
修行是一箇長期的過程，需要耐心和堅持。通過這樣的修行，人們可以逐漸脫離情緒、感受和想法的控制，達到一種平和清淨的狀態，從而吸引更多積極的人事物，改善生活質量。