什麼叫徒步

一種有目的的身體鍛鍊方式

徒步是一種有目的的身體鍛鍊方式，通常指在城市郊區、農村或山野間進行的中長距離走路活動。

徒步是一種戶外運動，可以既簡單又複雜，具體取決於徒步的距離和難度。短距離的徒步活動相對簡單，不需要特別的技巧和裝備，通常被視為一種休閒活動，而長距離的徒步則需要較好的體能和戶外技能，以及專業的裝備，如徒步鞋和徒步杖。徒步不僅可以作為一種鍛鍊身體的方式，還是一種享受自然美景、體驗不同文化的途徑。

此外，徒步這個詞還有歷史上的其他含義，比如古代平民的代稱，或者指步兵。