在清晨進行的戶外活動 晨游，也稱為晨練，是指在清晨進行的戶外活動。這種活動通常包括散步、跑步、健身等，旨在促進身體健康和提高精神狀態。晨游可以發生在公園、山林或者其他自然環境中，人們在這個時候通常會呼吸到新鮮的空氣，欣賞自然的美景，享受寧靜的時光。