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什麼叫榛蘑

蜜環菌

榛蘑,學名蜜環菌,是一種真菌植物門下的真菌,屬於蜜環菌的子實體。

榛蘑通常生長在針葉樹或闊葉樹的根基部,主要分布在中國的東北地區,尤其在黑龍江山區的林區產量最大,因其大多生長在淺山區的榛柴崗上,故得名「榛蘑」。榛蘑的外觀獨特,菌蓋長有許多細長的絲狀突起,形似白色的猴毛,因此也有「猴頭菇」的別稱。榛蘑一般在7~8月份成熟,通常單個生長,人們稱之為「伏蘑」,而在9~10月氣溫轉涼時,則會生長出多個蘑菇長在一起的「墩蘑」。

榛蘑不僅風味獨特,還富含蛋白質、維生素、礦物質和抗氧化物質,是一種營養豐富的食材。它被廣泛用於烹飪,為美食家提供了無限的創作空間。榛蘑可以用於各種菜餚,從簡單的炒菜到複雜的小雞燉榛蘑、湯和沙拉。它的豐富風味使其成為了許多菜餚的理想配料,能夠提供獨特的口感和味道。榛蘑還可以被製成蘑菇粉、醃製、曬乾或製成蘑菇醬,以延長其保質期,使其可以在不同季節使用。