什麼是動機

動機是一種內在的心理過程，是推動個體從事某種活動或行爲的內部動力。

動機源於個體的需求和慾望，當這些需求未被滿足時，就會產生尋求滿足這些需求的行爲。動機不僅激發行爲的出現，還能維持和調節這些行爲，確保行爲朝向一箇明確的目標進行。動機可以由內在條件（如個人的需求和慾望）和外在條件（如環境誘因）共同產生。例如，當一箇人感到飢餓時，他們會尋找食物來滿足這種需求；當感到熱時，會尋找涼爽的地方。動機不僅是一種心理傾向，也是行爲的內部驅力，它包括激發功能、指向功能（引導行爲朝向特定目標）和維持調節功能。