什麼是外顯記憶

外顯記憶，也稱爲陳述性記憶，是指個體有意識地或主動地收集某些經驗，用以完成當前任務時表現出來的記憶。

這種記憶可以通過語言描述，並在有意識的回憶中直接提取。外顯記憶包括對一般性知識、事實、人物、事件、觀點、情感和印象的回憶，這些內容能夠被有意識的思維調動到工作記憶區，進入活躍狀態。外顯記憶對行爲的影響是個體能夠意識到的，例如我們考試前背單詞、記家人的生日和重要紀念日，或者回憶大學畢業那天的情景等。