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什麼是家族排列

一種心理治療方法

家族排列,或稱家族系統排列(Family Constellations),是一種心理治療方法。

家族排列是由德國人伯特·海靈格(Bert Hellinger)發展和創立的,它融合了現象學、應用心理學、團體療愈形態生成場理論全息論量子物理、心理學、倫理學哲學以及東方智慧,形成了一套綜合性的方法和理論。這種方法主要通過安排代表家庭成員或其他人物的不同站立位置,來使家庭系統或社會系統的內部形象變得可見,代表們通常會直覺地感受到家庭系統中的動態和糾葛,從而幫助揭示隱藏的衝突或無意識的行爲模式。家族排列的目標是幫助個人和家庭識別並解決深層的情感糾葛和模式,促進心理成長和心靈的提升。

家族排列被認爲是一種簡單、快速且強有力的工具,能夠以形象化的方式呈現關係和心靈真相,直接觸及問題的核心。