什麼是寸勁

寸勁是中國傳統武術中的一種技擊技巧，它在短距離內通過突然加速收縮肌肉來爆發短暫而強烈的力量。

寸勁的關鍵在於精確把握動作加速度的時機，通常在攻擊動作接近目標或接觸目標的一瞬間突然發力，這種技巧在多種中國傳統拳法中都有體現，如詠春、八極、心意和形意拳等。寸勁的特點是力程短、穿透性強，能夠在極短的距離內發揮出強大的力量，這種技巧要求練習者通過內外兼修，將意念力、呼吸力、運動力集中於一點，從而在技擊中佔據主動。