心理定勢是指個體在心理上形成的準備狀態或傾向性，這種狀態會影響個體未來的感知、記憶、思維、情感等心理活動和行為。心理定勢可以是正向的，也可以是反向的，它可以幫助個體在熟悉的環境中迅速解決問題，但也可能在環境變化時阻礙個體採用新的方法或思路。心理定勢有時是意識不到的，它可能表現為運動定勢、注意定勢、知覺定勢等不同方面。例如，知覺定勢可能導致人們按照期望和背景而非實際物理刺激去感知事物。心理定勢在日常生活中既有積極作用，也有消極影響，它可以使人的認知和思維具有慣性，但也可能束縛創造性思維，使人難以跳出固定模式去思考和解決問題。