什麼是憶苦飯

憶苦飯是一種食物，通常在憶苦思甜活動中模仿舊社會窮人飯食烹製。

這種飯的目的是讓人們回憶過去的艱苦生活，從而珍惜現在的幸福生活。憶苦飯通常包含一些口感和營養價值較低的食物，如麥麩面、菜葉、豆腐渣等。在某些情況下，憶苦飯也被用作一種教育和保健方式，幫助人們在享受豐富食物的同時，不忘過去的苦難。