什麼是推油

保健方法

推油是一種保健方法，主要涉及在人體表面塗抹精油，並通過按摩師的手法，使用雙手順著血液循環和經絡分布的方向進行推拿按摩。

在這個過程中，摩擦產生的熱量可以加速精油的滲透，使精油深入作用於身體的經絡、穴位和局部組織。推油的目的在於改善血液循環，增強細胞再生，幫助排出體內毒素，從而促進新陳代謝。此外，推油還有助於放鬆身心，緩解肌肉疲勞，調理身體，改善身體的疲勞狀態。

雖然推油和刮痧的作用有些相似，但它們是不同的保健方法。