機械舞，也稱為Popping或Poppin'，是街舞中的一種風格，主要特點是舞者通過迅速地收縮和放鬆肌肉，使身體產生顫動的效果。
這種舞蹈風格起源於1975年的美國西部，由Boogaloo Sam和他的團體The Electric Boogaloos發展而來，最初受到Locking舞蹈的啟發，並因1984年的一部電影而廣為人知，Popping也被稱為「機械舞」，因為它看起來像機械般的運動，包括肩膀、胸部、手臂、腿部等身體的多個部位。Popping舞者利用肌肉的繃緊與放鬆，創造出身體的震動和停頓效果，這種技巧被稱為「pop」或「hit」。Popping舞者根據自己的想像力和音樂節奏，創造出多樣化的動作和姿勢，因此沒有固定的舞步，Popping舞蹈具有很高的觀賞性和個性化。