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什麼是水煮蛋

水煮蛋是一種常見的烹飪方法,通過將雞蛋放入沸水中煮熟而成。

水煮蛋的製作方法簡單,只需將雞蛋放入水中,加熱至沸騰後煮一定時間,然後燜蓋一段時間,這種方法可以保留雞蛋中的營養成分,同時使蛋白和蛋黃變得易於消化。水煮蛋通常不添加其他調料,因此味道較為清淡,適合不同年齡和健康需求的人群食用,不過,由於缺乏調味,一些人可能覺得水煮蛋口感較為寡淡。

此外,水煮蛋的烹飪時間需要掌握得當,以避免過熟或不夠熟的問題。