什麼是涵養

涵養通常指滋潤養育、培養，多用於描述修身養性、道德、學問等方面的修養。

在更廣泛的意義上，涵養也可以指控制情緒的能力，即善於調節和控制自己的情緒，保持冷靜和剋制。此外，它還可以指一箇人的風度和氣質，與胸懷和思想境界有關。在文學和日常語境中，這個詞經常用來形容一箇人沉穩、含蓄、氣度從容。