痣和斑是兩種不同的皮膚現象，它們在性質、成因、和外觀上有明顯的區別。以下是詳細信息：
痣。痣是由黑色素細胞聚集形成的良性腫瘤，常見於皮膚表面，可能凸起或平坦，顏色可以是棕色、褐色、藍色、黑色或黑褐色，這些痣可能隨年齡增長而變化，有些痣是天生的，而有些則是後天形成的，它們可以出現在身體的任何部位。
斑。斑通常指的是皮膚上的色素沉著，這些色素沉著通常比較淺，不會像痣那樣凸起，斑的顏色可以是黃褐色或淡褐色，它們可能因多種因素形成，如陽光照射、內分泌失調等，斑的形狀和大小不一，與痣相比，斑通常層次較淺，且顏色較淡。
總之，痣是一種良性腫瘤，而斑則是皮膚上的色素沉著，它們在外觀和成因上有所不同。