社會認同理論是一箇社會心理學的概念，由亨利·塔菲爾和約翰·特納等人提出並發展。該理論的核心在於探討個體如何通過社會比較和自我歸類過程來形成自我概念和自我認同。社會認同由三個基本歷程組成：
類化：個體將自己歸類到某個社羣中，通過組織和分類環境刺激來簡化知覺，以適應社會現實。
認同：個體認爲自己是某個社羣成員，並擁有該社羣的普遍特徵。
比較：個體評價自己認同的社羣與其他社羣的優劣、地位和聲譽，以此來提升自己的自尊。
社會認同理論強調個體通過社會分類對自己的羣體產生認同，形成內羣體偏好和外羣體偏見。個體通過實現或維持積極的社會認同來提高自尊，這種自尊來源於在內羣體與相關外羣體的有利比較。此外，社會認同理論區分了人際和羣際行爲，以及個人認同和社會認同兩種自我知覺水平。
社會認同理論認爲，人們對於自己的社會羣體有一種強烈的歸屬感，並且他們會通過比較自己與社會羣體的差異來形成自我概念。這種比較可以影響個體的自尊心和自我價值感，因此對於個體的心理和行爲有着重要的影響。人們傾向於選擇加入與自己相似度高的羣體，因爲這樣可以更好地符合自己的自我認同。同時，人們也會選擇加入那些能夠提高他們自尊心和自我價值的羣體，因爲這樣可以提高他們的自我認同感。
需要注意的是，社會認同理論也有其限制和注意事項。例如，人們可能會過度關注自己的羣體，而忽略了個體的獨特性和多樣性。此外，人們可能會過於強調自我價值感的重要性，而忽略了社會的整體利益和價值觀。