什麼是禪學

禪學是佛教中的一種修行方式和思想體系，強調通過靜坐、冥想和反思達到精神覺醒和內在平靜的狀態。

禪學的實踐強調個體內在的體驗和領悟，而非外在的信仰和教條。禪修者通過一系列的練習和體驗來探索自己的內心世界，並試圖消除自我和執着的束縛，以達到更高的精神境界。其源於梵文的“禪那”，意譯爲“靜慮”或“思維修”，指的是靜心深思佛教義理的過程。

雖然禪學和佛學有所不同，但它們在某些方面也是相互關聯的。例如，禪修可以作爲佛教修行的一部分，而佛學研究也可以借鑑禪學的實踐和理念。