絕對強度主要有兩種含義：
在物理學和材料科學中，絕對強度是指物體或纖維在受力拉伸到斷裂時所需的力。這種強度通常用單位面積上的負荷量來表示，如「kg/mm²」。在紡織材料中，絕對強度也被稱為「斷裂強力」或「絕對強力」，是衡量材料斷裂破壞時所能承受的最大外力的指標。
在體育和運動生理學中，絕對強度是指某種身體活動的絕對物理負荷量，而不考慮個人生理的承受能力。這種強度通常用能量消耗速率來表示，如每分鐘每千克體重耗氧量、每分鐘消耗的能量、特定活動所消耗的能量等。有氧運動的絕對強度通常用代謝當量來表示，這是一種兼顧體重、時間對能量消耗影響的單位。
以上兩種含義的絕對強度，都是用來衡量或描述某種物理或生理現象的強度大小。