什麼是自我圖式

自我圖式是個體基於自身過去的經驗和知識，形成的關於自己的概括性認識。

自我圖式是個體對自我的認知結構，它影響個體如何加工、存儲和提取與自己相關的信息。這種認知結構不僅包括個體的情感和認知方面，還包括對過去行爲的表徵，並且是一種動態的結構。自我圖式不僅是對過去經驗的被動反應，而是個體在面對新信息時主動地、有力地對其進行組織和指導的過程。此外，自我圖式還涉及個體對未來自我形象的構建和推斷。