跳皮筋，也稱為跳橡皮筋、跳橡皮繩或跳猴皮筋，是一種流行的民間遊戲，主要適宜兒童玩耍。
這個遊戲通常在20世紀50至90年代廣泛流行。跳皮筋遊戲中使用的皮筋是由橡膠製成的有彈性的細繩，長度大約為3米。遊戲通常由兩人分別握住皮筋的兩端，其他人則依次進行跳躍，執行特定的動作。這些動作包括從腳踝開始，逐漸過渡到小腿、膝蓋、腰部、胸部、肩膀和耳朵等部位，最高難度是將皮筋舉過頭頂，用腳勾住再做側身翻的動作。
跳皮筋不僅是一種娛樂活動，還能鍛鍊身體的協調性和反應能力。遊戲可以三人至五人一起玩，也可以分組進行比賽，同時伴隨著唱歌，增加了遊戲的趣味性。即使人數不多，孩子們也能通過將皮筋固定在樹木或其他物體上來進行遊戲。跳皮筋是一種簡單易學、成本低廉的遊戲，因此深受各個年齡段兒童的喜愛。