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什麼是運動心理學

心理學的一箇分支

運動心理學是心理學的一箇分支,專門研究人們在參與體育運動時的心理特點和規律。它是一門在體育科學領域內相對較新的學科,與體育學、體育社會學、運動生理學、運動訓練理論和方法等多箇領域有着密切的聯繫。運動心理學的主要任務包括:

研究人們在體育運動中的心理過程,如感覺、知覺、表象、思維、記憶、情感和意志的特點,以及這些心理因素在體育運動中的作用和意義。

探討人們在參與不同運動項目時,在性格、能力和氣質方面的特點,以及體育運動對個性特徵的影響。

研究體育運動教學訓練過程和運動競賽中相關人員的心理特點,例如運動員的技能學習、賽前心理狀態和心理訓練等。

運動心理學的研究內容非常廣泛,從二十世紀初期的技能學習研究,到後來的運動行爲理論方面的研究,都在不斷深入和發展。