什麼水果在春天成熟

春天成熟的水果有青棗、草莓、櫻桃、油桃、李子、檸檬、鳳梨、葡萄柚、橙子、杏子、香蕉、奇異果、枇杷、桑葚、芒果、山竹、荔枝、梨等。這些水果不僅口感鮮美，而且富含各種維生素和礦物質，是春季飲食中的重要部分。

其中，草莓被營養學家美譽為「春天第一果」，老少皆宜，尤其對於體虛者，草莓更是滋補的水果之一。它含豐富維生素C，有幫助消化的功效，同時還可以鞏固齒齦、清新口氣、潤澤喉部。