情感商 數低下
低情商是指 一個人的情感商 數低下,即感受、理解、 控制、 運用和表 達自己及他人情感的能力不足。主要表 現 為以下 幾個方面:
自我意 識情 緒的能力差, 說 話和做事常常以自我 為中心,不站在 別人的角度感受和思考 問 題。
心理承受能力 較差,遇到困 難常常推卸 責任, 沒自信、 沒目 標, 對生活和工作感到悲 觀, 並且 處理人 際 關係的能力非常差。
不能迅速意 識到自身情 緒,不能用正 確方式 應 對自身情 緒,同 時 較少感受到他人情 緒,或感受到情 緒但 產生 錯 誤理解。
低情商的人在情 緒、意志、耐受挫折等方面的品 質 較差,需要及 時提高情商,比如多 與人交流,感知自己和他人的情 緒,注重 別人的感受等。