作息什麼意思

起居、勞作與歇息

「作息」的意思是起居、勞作與歇息。

「作息」通常指的是日常生活中的工作和休息模式，包括了日常的起床、工作和睡眠時間，這通常是指合理安排工作和休息時間，保持生活規律和秩序。