做T通常是指在股票市場中，通過買賣同一隻股票來利用其短期價格波動獲取利潤的行為。
做T的目的是為了通過捕捉股票價格的短期波動來實現利潤，這包括利用股票價格的上漲或下跌。做T操作通常在同一個交易日內完成，因此不涉及持倉過夜，這與T+1交易制度不同，後者指的是交易執行後第一個交易日才能完成交易的制度。做T分為兩種基本類型，正T和反T。正T是指先買入股票，在價格上升後再賣出，從中獲利；反T則是先賣出股票，在價格下跌後買入，同樣賺取差價。
做T要求投資者具備快速決策能力、靈活性和嚴格的紀律，因為市場行情變化迅速。同時，做T也伴隨著高風險，因為股票價格的短期波動具有不確定性，可能導致交易虧損。因此，做T更適合有一定經驗和風險承受能力的投資者。