健康就是什麼

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。

健康不僅包括身體各器官系統發育良好、功能正常、體質健壯、精力充沛，還具有良好的勞動效能，還涵蓋了心理健康、社會適應良好、道德行為規範等方面，如能夠正確認識自己，情緒穩定、自尊自愛和積極樂觀等，以及能夠適應環境變化，有效地履行對社會及他人的義務。

此外，健康還包括了智力健康、環境健康等更多維度，現代健康觀念強調的是一種全面和平衡的健康狀態。