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健康素養是什麼

健康素養是指個人獲取、理解基本健康信息和服務,並能夠運用這些信息和服務做出正確決策,以維護和促進自身健康的能力。

健康素養不僅包括獲取和理解健康信息的能力,還涉及將健康知識轉化為日常生活中的實踐,以及應對各種健康情況的基本技能。根據《中國公民健康素養——基本知識與技能(試行)》,健康素養可以分為三個主要方面:基本健康知識和理念素養、健康生活方式與行為素養、基本技能素養。此外,還可以進一步細分為以公共衛生問題為導向的六類健康問題素養,包括科學健康觀素養、傳染病防治素養、慢性病防治素養、安全與急救素養、基本醫療素養和健康信息素養。

健康素養是影響個人和群體健康狀態的重要因素,受到政治、經濟、文化、教育等多重因素的影響和制約,體現了一個國家或地區經濟社會發展水平。提高公眾的健康素養被證明可以有效減少健康不平等現象,顯著降低社會成本,並改善慢性病患者的健康狀況。