勵志

勵志人生知識庫

傾訴什麼意思

把心裡的話全部說出來

傾訴的意思是把心裡的話全部說出來。

這個動詞強調人們把內心中所有的感受、想法或困擾與他人分享,以獲得心理上的宣洩和安慰。這種溝通方式有助於減輕壓力、舒緩情緒,增進彼此間的理解和信任。人們在遭遇失戀、挫折或失敗等情緒困擾時,往往非常需要傾訴。