光老化是指 由於 長期暴露 於紫外 線（UV） 輻射下， 導致 皮膚 發生的一系列老化 現象。光老化主要原因 包括：
紫外 線照射。紫外 線分 為UVA和UVB，其中UVA能穿透 皮膚真皮 層，破 壞 膠原蛋白和 彈性 纖 維， 導致 皮膚 彈性下降和 皺 紋增多；UVB 則主要影 響 皮膚表皮 層，可能 導致 皮膚 曬 傷和毛 細血管 擴 張。
年 齡增 長。 隨 著年 齡的增 長， 皮膚自然老化， 對紫外 線的防 護能力 減弱，因此更容易 發生光老化。
遺 傳因素。某些人群可能 由於 遺 傳因素， 對紫外 線更敏感，更容易 發生光老化。
皮膚 乾燥和粗糙。 皮膚 乾燥和粗糙的人 對紫外 線的抵抗力 較弱，更容易受到 傷害。
長期 戶外活 動。 長 時 間 戶外活 動，尤其是在日照 強烈的 時段， 會 顯著增加 皮膚受到紫外 線照射的 機 會。
光老化不 僅影 響 皮膚健康， 還可能 導致 皮膚癌等 嚴重 後果。因此，有效的防 曬措施是 預防光老化的 關 鍵。