內省智能是什麼

內省智能，也稱爲內省智力或自省能力，是指個體對自己有深刻的認識和理解的能力。

這種能力包括認識自己的長處和短處，理解自己的情緒、意向、動機、慾望，並對自己的行爲有自律、自我評價和自制的能力。內省智能使個體能夠自尊、自律，並發展出可靠的自我運作模式。它還涉及到對自己價值存在的敏感性，發展良好的自我感覺，有直覺力，會自我激勵，並懂得設定目標並完成。內省智能對個人的成長和發展非常重要，不僅影響智育、體育和德育等方面，也是開發和發揮其他智能的必要途徑。