內部人-外部人理論（insider-outsider theory）是一個經濟學名詞，該理論定義了兩組人群：
內部人：指的是在職雇員或雖暫時被解僱但與在職雇員屬於同一利益集團且容易重新就業的勞動者。在西方國家，內部人通常指工會化的勞動者。
外部人：指的是長期處於失業狀態的勞動者或短期在職的臨時工。在西方國家，外部人主要指非工會化的勞動者。
該理論的基本思想是，工會的效用及其選擇主要受其「內部人」的影響，僅僅努力追求工會成員的高工資和高就業。強大的工會力量在滿足內部人充分就業的同時可能會造成外部人的非自願失業。