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共感是什麼

共感,也被稱爲共情或同理心,是一種心理現象,主要指個體在情感和感知上與他人或他物產生一致的經驗。它可以在不同情境下表現爲不同的形式和特點:

在心理學領域,共感指的是個體能夠理解和體驗他人的情感,並對此做出相應的反應,這通常涉及到情感共鳴的能力,即能夠設身處地地理解他人的感受。

在心理諮詢中,共感指的是諮詢者通過目光、身體語言或言語等方式,將自己對來訪者心情和感受的理解和體會表達出來,從而實現對來訪者境況的心領神會。這種能力不僅包含同情,而且更強調對對方感受的準確理解和體驗。

共感也可以是一種罕見的感覺混合現象,稱爲聯覺(Synesthesia),此時,一種感官的刺激會導致另一種感官的經驗,例如聽到聲音時看到視覺圖像,或者感覺觸覺時聞到味道。

總的來說,共感是一箇多維度的概念,涵蓋了從心理共鳴到具體的感覺混合等多箇方面。