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冬瓜炒肉丸

冬瓜炒肉丸是一道美味的菜餚,其製作方法如下:

準備食材。需要冬瓜600克、豬肉糜300克、2瓣、1塊、雞蛋1個、料酒適量、澱粉適量、生抽適量、花椒適量、紅油豆瓣醬適量、白鬍椒粉適量、鹽適量、白糖適量、適量。

製作肉丸。在豬肉糜中打入雞蛋,加入澱粉、薑末、胡椒粉、料酒、鹽,用手攪拌均勻。然後在油溫180度時下入肉丸,炸至金黃後撈出,再次在大火下快速復炸至焦黃色。

炒制。另起鍋燒油,下入蒜、姜、花椒、料酒、紅油豆瓣醬炒出香味,再加入炸肉丸翻炒。然後加水沒過丸子,加入生抽、一點醋和白糖,水開後調小火,蓋上鍋蓋燜煮20分鐘左右。

加入冬瓜。下入切好的冬瓜塊,繼續燜煮至軟爛後即可出鍋。

這道菜不僅味道鮮美,而且營養豐富,是一道適合家庭製作的健康菜餚。